Чтобы выбрать тип бани, который подходит именно Bам, нужно как минимум один раз посетить каждый из видов. Но есть детали, которые не доступны простому посетителю. Пройдемся для главным отличиям бани, сауны и хамама. Для удобства сравнения воспользуемся таблицей.
| РУССКАЯ БАНЯ | ФИНСКАЯ САУНА | ХАМАМ | ЯПОНСКАЯ БАНЯ |
ВЛАЖНОСТЬ | 60-80% | 15-35% | 100% | 100% (вода) |
ТЕМПЕРАТУРА (по Цельсию, С) | 70° - 90° | в среднем 70° - 90°С, до 110° | 40° - 55° | 40° - 45° (температура воды) |
КАК ПАРИТЬСЯ | Постоянно поливать камни водой, чтобы появился пар, орудовать веником. | Температура держится постоянно, достаточно придти и сесть на полок. | Лежа на лежаке, дополнительных действий не требуется. Допускается пенный массаж или массаж веником. | На 10-15 минут погрузиться в чан с водой (чан может быть наполнен травами или ароматическими древесными опилками), затем нужно посидеть, закутавшись в халат или одеяло, затем можно пойти поплавать в бассейне. |
ЗДОРОВЬЕ | +лучше всего выводит шлаки | - не рекомендуется гипертоникам и сердечникам | + подходит пожилым людям, с заболеваниями сердечно-сосудистой системы | - дает серьезную нагрузку на сердце |
ПЕЧЬ | дровяная (с открытой или закрытой дверцей для камней), емкость для камней больше, требуется больше камней; дровяная печь требует установление дымохода | электрическая | парогенератор или парогенератор+электрическая печь | дровяной или электрический нагреватель |
Баня любого типа состоит из фундамента, каркаса, теплоизоляции, внутренней отделки и, конечно, аксессуаров. Разберем все по порядку.
<< предыдущая статья читать дальше статью «Фундамент для бани» >>
инфракрасная сауна
температура 55
влажность 0
лечебная
маты (типа обоев, встраивается за вогонку - устройство с пультом управления) либо инфракрасные излучатели
вагонка хэмлок или канадский кедр
ОТДЕЛКА
вагонка для русской бани любая из предлагаемой
вагонка для сауны -//-
для хамам используется мрамор или плитка, мозаика натуральный камень
Для яп. добавить камушки для массажа, электрическая печь или +парогенератор для создания атмосферы. В самой купели - массаж может быть.
Теги: баня,сауна,хамам,японская баня,виды саун,сравнение бани и сауны,чем отличается хамам от бани